Способ применения и дозы
Взрослым по 1 таблетке 3 раза в день во время еды.
Спирулину можно принимать и в косметологических целях в виде маски для лица для лечения угревой сыпи и фурункулов кожи.
Маска для лица: несколько таблеток спирулины измельчить, залить 30 мл воды или растительного масла и наложить на лицо на 20 минут, смыть теплой водой. Эту смесь можно использовать локально, накладывая ее на каждый отдельный пораженный участок на 20 минут, затем смыть теплой водой.
Состав
6 таблеток NOW Spirulina – Спирулина содержат:
- Витамин А (100% as Beta-Carotene) - 11,250 IU;
- Тиамин (Витамин В-1) - 75 mcg;
- Рибофлавин (Витамин В-2) - 110 mcg;
- Витамин В-12 - 2 mcg;
- Кальций 15 - mg;
- Железо 1.5 - mg;
- Спирулина 3,000 - mg;
- Гамма-Линоленовая кислота (GLA) - 30 mg;
- Хлорофилл - 25 mg.
Другие ингредиенты: кремнезем, инулин (из цикория), магния стеарат (растительный источник).
Не содержит: сахар, соль, крахмал, дрожжи, пшеницу, глютен, сою, молоко, яйца, кукурузу, моллюски, консерванты.
Действие
Спирулина относится к сине-зеленым водорослям. Ее использование в пищу известно уже давно – как минимум 2000 лет. По пищевой ценности она превосходит любое другое растение. В сухом виде она содержит 60% белка (включая незаменимые аминокислоты), 5-7% жиров, бета-каротин, все витамины и минералы, а так же цветовые пигменты – хлорофилл, зеаксантин, ксантофилл, фикоцианин, фикоэритрин и др.
Благодаря такому богатому составу, спирулину часто используют как полноценный пищевой продукт. Цветовые пигменты отлично выводят токсины из организма, очищают кровь и лимфу, укрепляют иммунитет. Хлорофилл еще сильнее насыщает организм кислородом, улучшает дыхание и повышает выносливость. В состав спирулины так же входят полиненасыщенные жирные кислоты (омега-3,-6,-9), которые с другими антиоксидантами защищают от воздействия свободных радикалов и замедляют старение, помогают продлить молодость.
Спирулина включает в себя клеточную стенку, которая состоит из целлюлозы (нерастворимая клетчатка) и гликопротеинов. Целлюлоза улучшает пищеварение, сорбирует токсины и выводит их из организма, способствует росту кишечной микрофлоры. По мнению врачей, поддержание кишечной микрофлоры есть наилучший способ укрепить иммунитет и защитить себя от различных инфекций, в том числе респираторных.
Гликопротеины так же очень хорошо и достаточно быстро укрепляют клеточный иммунитет: они “тренируют” его, поддерживают в хорошей форме, улучшают его антибактериальную и противовирусную активность.