Палки д/скандинавской ходьбы односекционные (120 см) Арт.TS-102

Инструкция по применению

Описание

Палки для скандинавской ходьбы TRIVES односекционные арт.TS-102

• эргономичная форма ручки из термопластичной резины, позволяющая комфортно держать палки в руке
• регулируемый, несъемный темляк (ремешок)
• легкий прочный алюминиевый сплав
• фиксированная высота палок
• палки для скандинавской ходьбы отличаются по высоте и весу
• в комплекте 2 шт.

TS-102

• высота  - 120 см
• вес одной палки - 240 гр.

Показания к применению

• тренировки скандинавской ходьбой
• пешие прогулки в любое время года с целью поддержания тонуса мышц одновременно верхней и нижней частей тела
• эффективное снижение веса
• уменьшение при ходьбе давления на коленные суставы и позвоночник
• улучшение чувства равновесия и координации
• тренировка сердечно-сосудистой системы и выносливости

Особые указания

Правило выбора высоты палок для скандинавской ходьбы

Коэффициент расчета высоты палок для ходьбы составляет 0,68. Необходимо умножить свой рост на 0,68 и получить необходимую величину высоты палок +/- 5 см. При выборе палок большей длины, чем рекомендуемая, нагрузка увеличивается, и ходьба приобретает спортивный характер. При уменьшении длины палок ходьба будет прогулочной, спортивно-оздоровительной.


Состав

• палки: алюминиевый сплав
• ручка: термопластичная резина
• темляк: полиэстер